Hvad er pierce vitaminer efter bronkitis

Hvad er pierce vitaminer efter bronkitis

Bronkitis. Behandling og forebyggelse. Komplikationer og konsekvenser af patologi

Behandling af akut bronkitis bør begynde så tidligt som muligt, være komplet og lang nok, fordi ellers risikoen for, at den akutte proces bliver kronisk, bliver højere. Behandling af kronisk bronkitis er lang og indeholder et sæt foranstaltninger, der tager sigte på at bremse udviklingen af ​​den patologiske proces og forebygge yderligere bronchiale læsioner. Når de første symptomer på bronchial inflammation fremkommer, kan du kontakte familielægen, der skal udføre de nødvendige diagnostiske foranstaltninger og være i stand til at yde førstehjælp til patienten, hvorefter han sender ham til konsultation til andre specialister.

Når bronkitis kan kræve høring:

  • Pulmonologist. Dette er den største specialist, der behandler lungesygdomme. Han foreskriver behandling, overvåger dets effektivitet og overvåger patientens generelle tilstand indtil fuldstændig genopretning.
  • Infektionssygdomme Hvis du har mistanke om, at bronkitis skyldes særligt farlige mikroorganismer (vira eller bakterier).
  • Allergolog. Rådgivning af en allergiker er nødvendig i tilfælde af, at bronkitis skyldes øget følsomhed af kroppen til forskellige stoffer (for eksempel at plante pollen).
Behandling af bronkitis kan omfatte: Videnskabelig forskning har vist, at udviklingen af ​​den inflammatoriske proces i bronchi fører til en dybere skade på slimhinden i bronchialtræet, som ledsages af mere udtalte kliniske manifestationer af sygdommen og forringelse af patientens generelle tilstand. Derfor bør behandling af akut bronkitis (eller eksacerbation af kronisk bronkitis) omfatte lægemidler, der hæmmer aktiviteten af ​​den inflammatoriske proces.

Anti-inflammatoriske lægemidler til bronkitis

Mekanismen for terapeutisk virkning

Dosering og indgift

Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler

Forberedelser fra denne gruppe har antiinflammatoriske, analgetiske og antipyretiske virkninger. Virkemekanismen er ens, de blokerer et specielt enzym (cyclooxygenase) i inflammationsfokuset, der forstyrrer dannelsen af ​​inflammatoriske mediatorer (prostaglandiner) og gør det umuligt for den inflammatoriske reaktion at udvikle sig yderligere.

Voksne administreres oralt efter måltider, 25 til 50 mg 3 gange om dagen, med et fuldt glas varmt kogt vand eller mælk.

Børn rådes til at blive administreret rektalt (i form af suppositorier) 50 mg 2 gange om dagen.

Voksne administreres oralt, efter måltider, 10 mg 4 gange dagligt eller intramuskulært, 30 mg hver 6. time.

Børn over 12 år ordineres oralt til 150-300 mg 2-3 gange om dagen. Voksne er ordineret 400 - 600 mg 3-4 gange om dagen.

Steroide antiinflammatoriske lægemidler

Et hormonalt lægemiddel, der har en udpræget antiinflammatorisk og antiallergisk virkning (effektiv i både infektiøse og allergiske former for akut bronkitis).

Dosis beregnes af den behandlende læge afhængigt af sværhedsgraden af ​​patientens tilstand.

Expectorant lægemidler til bronkitis

Dosering og indgift

Det stimulerer udskillelsen af ​​mere flydende sputum og fortynder også de eksisterende slimplugger i bronchi.

Indvendigt efter at have spist:

  • Børn under 2 år - 100 mg 2 gange om dagen.
  • Børn fra 2 til 6 år - 100 mg 3 gange om dagen.
  • Børn over 6 år og voksne - 200 mg 2 - 3 gange om dagen.

Det øger viskositeten af ​​bronchiale sekretioner og bidrager også til regenerering (restaurering) af bronchiets beskadigede slimhinde.

  • Børn fra 1 måned til 2,5 år - 50 mg 2 gange om dagen.
  • Børn fra 2,5 til 5 år - 100 mg 2 gange om dagen.
  • Børn over 5 år - 250 mg 3 gange om dagen.
  • Voksne - 750 mg 3 gange om dagen.

Behandlingsforløbet er 7 til 10 dage.

Reducerer sputumets viskositet og aktiverer også respiratorisk epitel i bronchi, hvilket giver en ekspektorativ virkning.

Tag oralt 3 gange om dagen:

  • Børn under 2 år - 2 mg.
  • Børn fra 2 til 6 år - 4 mg.
  • Børn fra 6 til 14 år - 8 mg.
  • Voksne - 8-16 mg.

Med bronkitis kan ordinere:

  • Ortsiprenalin. Udvider bronkiernes lumen ved at slappe af muskelfibre i muskellaget i bronchialvæggen. Desuden hæmmer lægemidlet frigivelsen af ​​inflammatoriske mediatorer og bidrager til sekretionen af ​​sputum fra luftvejene. Det indgives oralt i doser på 10-20 mg 3-4 gange om dagen, enten som indånding (injektion i luftvejene) 750-1500 mikrogram 3-4 gange om dagen (i dette tilfælde anvendes specielle dosisindåndere). Når du tager tabletformen af ​​lægemidlet, udvikler den positive effekt inden for en time og varer i 4-6 timer. Ved brug af inhalatorer er varigheden af ​​bronkodilatorvirkningen den samme, men den positive effekt udvikler sig meget hurtigere (inden for 10-15 minutter).
  • Salbutamol. Eliminerer muskelspasmer i bronchi og forhindrer dets udvikling i fremtiden. Det anvendes i form af inhalationer på 0,1-0,2 mg (1-2 injektioner) 3-4 gange om dagen.
  • Aminophyllin. Det slapper af i bronchernes muskler og stimulerer sekretionen af ​​sputum. Det forbedrer også funktionen af ​​membranen og de mellemliggende åndedrætsmuskler og stimulerer åndedrætscentret i hjernestammen, hvilket forbedrer lungens ventilation og bidrager til berigelsen af ​​blod med ilt. Doseringen og hyppigheden af ​​brugen af ​​lægemidlet beregnes kun af den behandlende læge. Det anbefales ikke at tage dette lægemiddel alene, da en overdosis kan føre til hjerterytmeforstyrrelser og patientdød.
Antivirale lægemidler har evnen til at ødelægge forskellige vira, hvorved årsagen til bronkitis elimineres. Det er værd at bemærke, at i immunforsvarets normale funktion (det vil sige hos raske mennesker i den erhvervsaktive alder) ødelægger kroppens immunsystem normalt respiratoriske (respiratoriske) virus inden for 1 til 3 dage. Derfor vil udnævnelsen af ​​antivirale lægemidler hos sådanne patienter kun have en positiv effekt først i de første dage af viral bronkitis. Samtidig anbefales ældre eller patienter med svækket immunsystem at tage antiviral behandling i 7-10 dage efter diagnosen (og om nødvendigt længere).

For viral bronchitis kan det ordineres:

  • Rimantadin. Blokerer reproduktionen af ​​influenzavirus i cellerne i det humane luftveje. Tildelt inden for 100 mg hver 12 time i 5 - 7 dage.
  • Oseltamivir (Tamiflu). Det blokerer de strukturelle komponenter af influenza A og B viruser, hvorved processen for deres reproduktion i menneskekroppen forstyrres. Børn over 12 år og voksne gives oralt 75 mg hver 12. time i 5 dage. Børn fra 1 til 12 år foreskrives 2 mg pr. Kg legemsvægt 2 gange dagligt i 5 dage.
  • Izoprinozin. Beskadiger virusets genetiske apparater og dermed blokere processen med deres reproduktion. Det øger også aktiviteten af ​​cellerne i immunsystemet, der er ansvarlige for antiviral beskyttelse (lymfocytter og andre). Børn over 3 år og voksne gives oralt for 10 til 15 mg / kg 3 til 4 gange om dagen.
Antibiotika kan ordineres til behandling af bakteriel bronkitis, såvel som viral bronkitis for at forhindre udviklingen af ​​bakterielle komplikationer.

Bronchitis behandling med antibiotika

Mekanismen for terapeutisk virkning

Dosering og indgift

Et bredspektret antibakterielt lægemiddel, der ødelægger cellevæggen af ​​en bakteriecelle og forårsager dens død.

Udtages af munden lige før du spiser. Doseringsregimen er indstillet individuelt afhængigt af patientens alder og sværhedsgraden af ​​sygdommen. Behandlingsforløbet overstiger normalt ikke 10-14 dage.

Lægemidlet er fra gruppen af ​​cephalosporiner, hvis virkningsmekanisme også er en krænkelse af dannelsen af ​​komponenter i bakteriecellevæggen.

Indført intravenøst ​​eller intramuskulært.

  • Nyfødte - 10 mg pr. Kg kropsvægt pr. Dag (mg / kg / dag).
  • Børn - 10 - 25 mg / kg / dag.
  • Voksne - 750 - 1500 mg 3 gange om dagen.

Blokerer det genetiske apparat fra bakterieceller, hvilket gør det umuligt for deres videre reproduktion.

Indenfor 1 til 2 timer før eller efter måltider. Voksne og børn over 12 år er ordineret 500 mg en gang om dagen i tre dage.

Sirupper med antitussiv virkning

Mekanismen for terapeutisk virkning

Dosering og indgift

Mekanismen for den terapeutiske virkning af dette lægemiddel er at stimulere produktionen af ​​flydende slim sekreter. Dette bidrager til adskillelsen af ​​slimhindepropper fra bronchialvæggene og deres adskillelse fra bronkialtræet, hvilket medfører, at irritationen fremkalder hosten elimineres.

  • Børn under 2 år - 7,5 mg (2,5 ml), 2 gange om dagen.
  • Børn fra 2 til 5 år - i samme dosis 3 gange om dagen.
  • Børn fra 5 til 12 år - 5 ml 3 gange om dagen.
  • Voksne - 5 - 10 ml 2 - 3 gange om dagen.

Hoste refleksmidler

Hæmmer hostesenteret i hjernestammen, og udvider også bronchi og bremser udviklingen af ​​den inflammatoriske proces i dem.

  • Børn fra 1 til 3 år - 5 ml 3 gange om dagen.
  • Børn fra 3 til 6 år - 10 ml 3 gange om dagen.
  • Børn fra 6 til 9 år - 15 ml 3 gange en banke.
  • Børn fra 9 til 12 år - 15 ml 4 gange om dagen.
  • Voksne - 30 ml 3 gange om dagen.

Medicin indeholdt i præparatet undertrykker hostens center, udvider bronkierne, eliminerer betændelse og hævelse af slimhinden i luftvejene og derved forbedrer vejret. Også lægemidlet har en antibakteriel virkning.

  • Børn fra 3 til 10 år - 5 ml hver 8. time.
  • Børn over 10 år og voksne 10 ml hver 6 til 8 timer.

Behandling af kontinuerlig behandling bør ikke overstige 5 - 7 dage.

Når bronkitis anbefales at tage:

  • C-vitamin (askorbinsyre). Normaliserer metaboliske processer i kroppen, samt stimulerer regenerering (restaurering) af beskadigede væv i bronchial mucosa. Børn får 50 til 100 mg 3 gange om dagen og voksne 3 til 5 gange om dagen i samme dosis. Behandlingsforløbet er 14 dage.
  • E-vitamin suspenderer dannelsen af ​​iltfri radikaler - giftige stoffer, der dannes i fokus for inflammation i bronkitis og beskadiger cellemembraner i naboceller. Lægemidlet kan tages oralt eller indgives intravenøst. Børn bør ordineres 3-7 mg vitamin om dagen og voksne - 10 mg dagligt.
  • Vitamin B1 (thiamin). Deler i metabolismen af ​​proteiner, fedtstoffer og kulhydrater og beskytter også kroppens celler mod virkningerne af giftige stoffer. Børn op til 3 år gives oralt til 5 mg vitamin 3 gange om ugen (hver anden dag) og for børn over 3 år - 5 mg 3 gange om dagen, tre dage om ugen. Voksne anbefales at tage 10 mg tiamin 1 til 5 gange om dagen. Behandlingsforløbet er 20-30 dage.
  • Vitamin B2. Det øger aktiviteten af ​​metaboliske processer i kroppens celler og deltager også i metabolismen af ​​proteiner, fedtstoffer og kulhydrater. Børn gives oralt for 2 til 5 mg en gang om dagen og for voksne 10 mg en gang dagligt. Forløbet af kontinuerlig behandling bør ikke overstige 1 - 1,5 måneder.
En forstøver er en speciel enhed, der spredes det medicinske stof på mikropartiklerne, som patienten derefter indånder. Med bronkitis er denne administrationsvej for lægemidler den mest effektive, da det giver mulighed for at levere lægemidlet direkte til stedet for dets virkning (dvs. til betændt bronkialslimhinde).

Ved hjælp af en forstøver kan tildeles:

  • Expectorants (fluimucil). Thins slimhindepropper og letter deres sekretion. Voksne til en indåndingssession (5-15 minutter) kræver 3 ml af lægemidlet, som skal fortyndes i samme mængde 0,9% natriumchloridopløsning. Den resulterende opløsning placeres i et specielt rum af forstøveren og tænd enheden, og så begynder at trække vejret gennem røret i en vis tid. Fremgangsmåden skal udføres 2 gange om dagen. Dosering til børn beregnes ud fra alder og kropsvægt.
  • Bronchodilatormedicin (berodual). Det afslapper bronchernes muskler og bidrager til udvidelsen af ​​deres lumen, hvilket eliminerer åndenød og andre manifestationer af respiratorisk svigt i bronkitis. Hvis inhalationen udføres af en voksen, skal 40 dråber af lægemidlet fortyndes i 3 ml natriumchlorid. For børn under 6 år er en enkeltdosis 10 dråber pr. 3 ml saltvand.
  • Anti-inflammatoriske lægemidler (rotokan). Dette præparat indeholder ekstrakt af calendula, kamille og yarrow. Hæmmer alvorligheden og bremser udviklingen af ​​den inflammatoriske proces i luftvejene og derved forhindrer deres yderligere skade. For at forberede opløsningen til indånding skal 1 ml af lægemidlet fortyndes i 40 ml natriumchlorid og hældes derefter i en forstøver med 4 ml af den resulterende opløsning til 1 indånding. Proceduren skal udføres 3 gange om dagen.
  • Immunostimulerende lægemidler (interferon). Øger ikke-specifik beskyttelse af kroppen mod forskellige virusinfektioner, herunder mod influenzavirus. Lægemidlet er tilgængeligt i pulverform i ampuller. For at forberede opløsningen skal du åbne ampullen og tilsæt 2 ml destilleret vand til det. 1 indånding kræver 1 ampul af lægemidlet. Proceduren kan udføres 2 gange om dagen.
Massage ordineres normalt fra 3-4 dages sygdom, når en stor mængde slim begynder at danne sig i bronkietræet. Korrekt udført massage vil bidrage til udskillelsen af ​​sputum og derved forebygge obstruktionen af ​​de små bronchi og tilstedeværelsen af ​​en bakteriel infektion.

For bronkitis kan lægen ordinere:

  • Vibrerende massage. Essensen af ​​denne massage ligger i den rytmiske tapping på brystet. De resulterende vibrationer overføres til bronchi, hvilket bidrager til adskillelsen af ​​sputum fra bronchiale vægge og dets frigivelse. Massageen udføres mens patienten ligger ned (på ryggen, på maven, til højre eller venstre) eller sidder. Tapping på bagsiden, på forsiden eller sidefladerne af brystet kan knyttes til en knytnæve med din hånd eller håndflade. Det er vigtigt at huske, at nøglen ikke er magt til at trykke, men deres nummer og rytme. Under massagen anbefales patienten til regelmæssigt at ændre kroppens position (rull over fra den ene side til den anden), hvilket også vil bidrage til frigivelsen af ​​sputum.
  • Afløbsmassage. Fremmer sekretionen af ​​sputum fra luftvejene. For at udføre denne massage skal patienten placeres på underlivet, så hovedet er lavere end kroppen. Det første element i massage er at massere ryggen, mens palmer eller fingre i massørens hænder skal bæres opad langs rygsøjlen. Herefter er det nødvendigt at holde fingerspidserne flere gange over mellemrummet fra rygsøjlen til brystbenet. Det sidste element i massage er en lille klemning af patientens kiste fra siderne (det anbefales at udføre 3-5 korte klemmer). Efter at have udført alle de beskrevne manøvrer, skal patienten sidde og hoste godt og spytte ud af det sputum, der frigives.
  • Akupressurmassage. Princippet om denne massage er at påvirke visse punkter i den menneskelige krop (for eksempel i hæle eller øreflader), som refleksivt (gennem nerveforbindelser) påvirker forskellige indre organer. Korrekt udførelse af akupressur forbedrer mikrocirkulationen i bronchi, eliminerer bronkialpasmer og øger kroppens immunsystems aktivitet.
En hvilken som helst af følgende typer massage er kontraindiceret:
  • Under den akutte periode af sygdommen, der opstår med en forøgelse i kropstemperaturen og andre tegn på systemisk forgiftning af kroppen, da dette kan føre til en forringelse af patientens generelle tilstand.
  • Børn i de første 6 måneder af livet, da dette kan skade barnets indre organer.
  • Ved alvorlig åndenød, da irritationen udøves af dette kan føre til fremgang i respiratorisk svigt.
Massagen skal også stoppes straks, hvis patienten har smerter i rygsøjlen eller hovedpine, da dette kan indikere en patologi i nervesystemet. I dette tilfælde anbefales massage og sikkerhed for massage at diskutere med din læge. Sennepplaster er papirpuder, på hvilke irriterende stoffer påføres. Virkningen af ​​disse stoffer på visse områder af huden kan refleksere påvirke forskellige organers funktioner.

Forberedelse af proceduren

Før du starter proceduren, skal du sørge for, at patienten ikke har nogen forhøjet kropstemperatur og ingen andre tegn på en systemisk inflammatorisk proces. Temperaturen i rummet, hvor proceduren skal udføres, bør ikke være under 25 grader. Faktum er, at huden på applikationsstedet af sennepgips opvarmer, og blodkarrene i dem udvides. Hvis derpå kommer kroppen ind i et koldt (relativt) rum, kan forskellige komplikationer udvikle sig (begyndende med muskelbetændelse og slutter med lungebetændelse).

Teknikken til at anvende sennep gips

Med bronkitis overlapper sennepplastre normalt bagsiden. For at gøre dette skal 5 - 7 sennepplaster sænkes i 30 - 40 sekunder i varmt vand (37 grader), og tryk så tæt på huden på patientens ryg i 5 - 10 minutter. Efter at have fjernet sennepspuds, skylles huden med vand eller tørres med en fugtig klud. I 20 til 30 minutter efter proceduren anbefales patienten at holde sig i sengen under et varmt tæppe.

Anvendelsen af ​​sennepspuds er strengt kontraindiceret i tilfælde af allergi over for lægemiddelkomponenterne (dette kan føre til udvikling af alvorlige allergiske reaktioner og forårsage patientdød) samt i strid med hudens integritet på applikationsstedet.

Respiratorisk gymnastik kombinerer elementer i motion og indånding og udånding i henhold til visse regler. Korrekt vejrtrækning øger ventilation og fremmer sputum sekretion. Du kan starte øvelsen med 2 - 3 dages sygdom (i mangel af tegn på en systemisk inflammatorisk proces).

Åndedrætsøvelser for bronkitis kan omfatte:

  • 1 øvelse. Startposition - stående, fødder skulderbredde fra hinanden, arme i sømme. Et skarpt, hurtigeste indånding gennem næsen og samtidig løftning af skulderbelægningen opad udføres efterfulgt af en langsom udånding gennem munden i 5-7 sekunder. Øvelsen gentages 5-6 gange.
  • 2 øvelse. Startposition - stående, fødder skulderbredde fra hinanden, armene hænger løs. Udfører et skarpt ånde, du skal sidde ned, mens du trækker hænderne foran ham. Udåndes langsomt, passivt, udføres under retur til dets oprindelige position. Gentag øvelsen 3 - 5 gange.
  • 3 øvelse. Startposition - stående, fødder skulderbredde fra hinanden, hænder foran dig på brystniveau. Under en skarp indånding skal du maksimalt sprede dine arme til siderne og bøje ryggen tilbage, og under langsom udånding skal du prøve at "kramme dig" med dine hænder. Gentag øvelsen 5 - 7 gange.
  • 4 øvelse. Startposition - stående, ben foldet sammen, arme hængende løs. Under en hurtig indånding, bøj ​​fremad, læn dig knæene med dine hænder, hvis det er nødvendigt. Ved udånding skal du forsøge at rette ryggen så meget som muligt og lægge dine hænder på din bageste ryg. Gentag øvelsen 5 - 7 gange.
Hvis du oplever svimmelhed eller rygsmerter under udførelsen af ​​disse øvelser, skal du sætte pause eller reducere antallet af gentagelser. Hvis disse symptomer ved 1 - 2 dage vedvarer, anbefales det at konsultere en læge. Kernen i fysioterapiprocedurer er virkningen af ​​fysiske energityper (varme, elektricitet, magnetfelt osv.) På væv i menneskekroppen, hvilket fører til visse positive virkninger.

Med bronkitis kan du tildele:

  • Ultra High Frequency Therapy (UHF). Essensen af ​​metoden består i at udsætte organismen for et højfrekvent elektrisk felt i 5-15 minutter. Den energi, der frigives under denne proces absorberes af legemsvæv, hvilket fører til udvikling af positive virkninger (forbedring af mikrocirkulationen i bronchopulmonært system, sputumadskillelse og sekretion). Behandlingsforløbet omfatter 7 til 10 procedurer udført dagligt eller hver anden dag.
  • Ultra High Frequency Therapy (UHF). Eksponering for ultrahøj elektromagnetiske bølger fører til forbedret mikrocirkulation, afslapning af bronchiale muskler og ekspansion af bronchiale lumen, afbødning af inflammatoriske fænomener og aktivering af genoprettelsesprocesser i niveauet af den beskadigede slimhinde. Behandlingsforløbet omfatter 8 til 12 procedurer udført dagligt og varige 5 til 10 minutter hver. Om nødvendigt kan behandlingen gentages tidligst en måned.
  • Elektroforese. Essensen af ​​denne metode ligger i den kendsgerning, at når visse stoffer i det elektriske felt begynder at overføres fra en elektrode til en anden, trænger de dybt ind i væv og organer. I tilfælde af bronkitis kan elektroforese bruges til at ordinere iodid- eller calciumchloridpræparater (som bidrager til adskillelse af sputum), antiinflammatoriske og smertelindrende lægemidler. Proceduren selv varer i gennemsnit 15 til 20 minutter, og behandlingsforløbet omfatter 7 til 10 procedurer udført hver anden dag.
  • Ultralyd terapi. Som følge af eksponering for ultralydbølger i bronkialslim og slimplugger forekommer der en vis oscillationsfrekvens, hvilket bidrager til adskillelse af slim fra bronkiernes vægge og dets sekretion.
Korrekt ernæring er et vigtigt element i kompleks behandling af bronkitis, da patienten kun kan genoprette patienten med tilstrækkelig indtagelse af alle de nødvendige næringsstoffer, vitaminer og sporstoffer i kroppen. Med akut bronkitis (såvel som med eksacerbation af kronisk bronkitis), er Pevzner diæt nummer 13 ordineret. Dens essens ligger i brugen af ​​let fordøjelige produkter, hvilket reducerer de energiforbrug, der bruges til forarbejdning og absorption af fødevarer. Også denne diæt er designet til at styrke immunsystemet og fremme udskillelsen af ​​giftige stoffer, som kan akkumulere under infektiøs bronkitis.

Principperne for kost for bronkitis er:

  • Fraktionær ernæring (4-6 gange om dagen i små portioner).
  • Det sidste måltid er senest 2 timer før søvn (sove med fuld mave overbelaster kroppens fordøjelses- og neutraliseringssystemer).
  • Forbruget på mindst 2 liter væske om dagen (optimal er forbruget på 3 - 4 liter). Dette bidrager til fortynding af blod og øget vandladning, hvilket forhindrer ophobning af giftige stoffer (især bakterielle toksiner med purulent bronkitis) i blodet.
  • En varieret kost, der omfatter det daglige indtag af tilstrækkelige mængder proteiner, fedtstoffer, kulhydrater, vitaminer og sporstoffer.
Mad til bronkitis

Hvad anbefales det at bruge?

Hvad anbefales ikke at bruge?

  • magert kød (kylling, kalkun, kalvekød);
  • kiks;
  • tørre kiks;
  • Mos kartofler;
  • tomater;
  • blomkål;
  • semulje;
  • boghvede groats;
  • ris;
  • hytteost;
  • yoghurt;
  • bagt æbler;
  • gelé;
  • kompot.
  • fede kød (and, gæs, svinekød);
  • pølser;
  • røget kød;
  • stegt mad;
  • rugbrød;
  • friske kager;
  • agurker;
  • bønner;
  • sauerkraut;
  • fuldmælk;
  • fløde;
  • chokolade;
  • stærk te;
  • kaffe.

Ved behandling af bronkitis kan du bruge:

  • Infusion af coltsfoot blade. For at gøre dette skal 1 spiseskefulde knuste blade af moderen og modermoren hælde 200 ml kogende vand og lade i 3-4 timer, derefter belastning og tag 2 spiseskefulde en time før måltider 3 gange om dagen. Det fortynder sputum og har en ekspektorativ virkning.
  • Alkoholtinktur af eukalyptus. Det har antibakterielle, antivirale og antiinflammatoriske virkninger. Eukalyptustinktur tages oralt i 15-20 dråber tre gange dagligt efter måltider.
  • Infusion oregano almindelig. Denne plante har antiinflammatorisk, ekspektorativ og antispasmodisk virkning (slapper af i glatte muskler i bronchi). For at forberede infusionen skal 2 spsk hakket rå oregano hælde 500 ml kogende vand, afkøles til stuetemperatur og spændes grundigt. At acceptere inde på 1 spiseske 3 - 4 gange om dagen før måltid.
  • Nisse infusion. Det har antiinflammatoriske virkninger, og bidrager også til fjernelse af giftige stoffer fra kroppen. For at gøre denne 1 spiseskefuld knuste nældeblad, hæld 1 kop (200 ml) kogende vand og lad den stå i 2 til 3 timer, og tryk derefter på 50 ml 4 gange om dagen efter måltiderne.
  • Indånding med propolis. Propolis har en udpræget antibakteriel og antiinflammatorisk virkning, såvel som stimulerer fortyndingen og sputumet i bronkitis. Ved indånding skal 3 gram propolis hakes, 300-400 ml vand tilsættes, opvarmes (næsten til kog) og inhalere den resulterende damp i 5-10 minutter.
Bronkitis under graviditet kan være farlig ikke kun for moderen, men også for udviklende foster. Dette skyldes, at svær forgiftning af kroppen i akut bakteriel bronkitis kan føre til intrauterin skade på fosteret. På samme tid kan nedsat ventilation af lungerne, når kronisk bronkitis forsømmes, forårsage utilstrækkelig iltforsyning til fosteret, hvilket vil føre til underudvikling eller fosterdød. Derfor er den rettidige og korrekte behandling af bronkitis hos gravide en vigtig betingelse for fødslen af ​​en sund baby.

Hovedproblemet ved behandling af akut bronkitis hos en gravid kvinde ligger i, at næsten alle stoffer, der anvendes til behandling af denne patologi hos almindelige mennesker, er kontraindiceret i hende. De fleste antibiotika, for eksempel let krydser moderkagen og inficerer forskellige organer og væv i fosteret, hvilket fører til udviklingsmæssige abnormiteter. Derfor begynder stoffet (antiviral og antibakteriel) behandling af bronkitis kun i ekstremt vanskelige tilfælde, når alle andre foranstaltninger er ineffektive.

Til behandling af akut bronkitis hos gravide kvinder kan anvendes:

  • Urter med expectorant handling. Anvendte infusioner coltsfoot, nælde, oregano.
  • Expectorant medicin (for eksempel mukaltinsirup). Disse lægemidler påvirker normalt ikke fostrets udvikling, derfor kan det tages under graviditeten (men kun efter at have konsulteret en læge).
  • Sinupret. Et urtepræparat, der stimulerer udskillelsen af ​​kirtler og bidrager til udskillelsen af ​​slim af cellerne i slimhinden i luftvejene. Udpeget til gravide med en tør, smertefuld hoste.
  • Drik rigeligt med vand. Fremmer eliminering af giftige stoffer fra kroppen, hvilket reducerer risikoen for komplikationer.
  • Indånding. Indånding af antiinflammatoriske, ekspektorative og bronchodilatormedicin kan gives til gravide kvinder i en kort periode.
  • Brystets massage. Næsten ingen kontraindikationer for normal graviditet.
  • Respiratorisk gymnastik. Forbedrer tilførslen af ​​ilt i moderens krop og derved forbedrer fostrets tilstand.
  • Antibakterielle lægemidler. Som tidligere nævnt udpeges de kun i de mest ekstreme tilfælde. I dette tilfælde udvælges disse antibiotika, der næsten ikke har nogen virkning på fosteret (for eksempel amoxicillin, cephalosporiner). Det skal dog huske på, at nogle af virkningerne af antibakterielle lægemidler simpelthen ikke er kendt for videnskaben i dag, så det anbefales ikke at misbruge antibiotika under graviditeten.
Risikoen for kronisk bronkitis for graviditet afhænger af luftvejens funktionelle tilstand og hyppigheden af ​​eksacerbationer af sygdommen. Faktum er, at det voksende foster under graviditeten lægger pres på membranen, fortrænger det opad og begrænser mængden af ​​funktionelle lungealveoler. Hvis denne tilstand kombineres med en markant indsnævring af bronkierne, kan dette føre til udvikling af respirationssvigt og død af moder og barn. Derfor anbefales kvinder med denne patologi, inden de planlægger en graviditet, at blive grundigt undersøgt og om nødvendigt undergå et behandlingsforløb, som vil udvide kroppens kompensationsevne (især åndedrætssystemet) og skabe et sundt, stærkt barn. Ved forværring af kronisk bronkitis under graviditeten udføres behandlingen i overensstemmelse med de samme principper som behandling af den akutte form. Under remission er hovedfokuset på forebyggende foranstaltninger, der består i eliminering af alle mulige risikofaktorer, der kan fremkalde en forværring af sygdommen. Komplikationer af bronkitis er hovedsageligt forbundet med nederlaget i det bronchopulmonale system og respirationsinsufficiens, der udvikler sig på denne baggrund. Årsagen til udviklingen af ​​komplikationer kan være som ukorrekt behandling, og senere søge lægehjælp. Hvis betændelse i bronkialslimhinden skyldes en infektion (viral eller bakteriel), kan visse infektionsmidler under visse betingelser overføres til personer, der har været i kontakt med patienten. Årsagen til smitte er imidlertid ikke så meget bronkitis selv som den største smitsomme sygdom (angina, infektionssygdomme i mund og næse osv.).

Overførsel af infektion fra en patient med bronkitis til en sund person kan forekomme ved luftbårne dråber (i dette tilfælde kommer bakterier og virale partikler ind i omgivende organismer ved hjælp af små fugtdråber udgivet fra patientens åndedrætsvej under en samtale, hoste eller nysen). Mindre vigtig er infektions kontaktvej, hvor en sund person kan blive smittet ved direkte kontakt (det vil sige ved at røre) med patientens personlige hygiejneartikler eller genstande, hvorpå viruspartikler eller bakterier opholder sig.

For at reducere sandsynligheden for at inficere andre, skal patienter med infektiøs bronkitis (samt alle personer der er i kontakt med det) strengt følge reglerne for personlig hygiejne. Når du taler til en patient, skal du lægge en maske (for dig selv og ham), vask hånden grundigt efter at være i det rum, hvor patienten bor, ikke brug hans ting (kam, håndklæde) under sygdommen og så videre.

Bronkitis kan være kompliceret:

Hvis immunsystemet ikke er i stand til at klare infektion i bronkierne, spredes smittefarlige midler til lungalveolerne, hvilket fører til udvikling af lungebetændelse (lungebetændelse). Lungebetændelse manifesteres af forværringen af ​​patientens generelle tilstand og fremgangen af ​​symptomer på generel forgiftning. Der er en stigning i kropstemperaturen op til 39 - 40 grader, hosteforøgelser, sputum bliver mere viskos end med akut bronkitis, kan få en grønlig farvetone og en ubehagelig lugt (på grund af tilstedeværelsen af ​​pus i den). Den inflammatoriske reaktion fører til infiltration af væggene i alveolerne og deres fortykkelse. Som følge heraf er der en krænkelse af gasudveksling mellem indåndet luft og blod, hvilket fører til udviklingen af ​​dyspnø (følelse af mangel på luft). I begyndelsen af ​​udviklingen af ​​lungebetændelse kan der høres fugtige raler over det berørte lungeområde. Efter 2 til 4 dage er der en udpræget infiltration af lungealveoli med neutrofiler og andre celler i immunsystemet. Sveden af ​​inflammatorisk væske ind i alveolens lumen er også bemærket, hvilket resulterer i, at deres ventilation næsten helt ophører (auskultation dette manifesteres ved fravær af respiratoriske lyde over det berørte lungeområde). Ved rettidig diagnose og passende behandling (inklusive bed resten og brugen af ​​antibiotika) er lungebetændelse tilladt i 6 til 8 dage. Hvis komplikationer udvikler sig, kan der opstå respirationssvigt, hvilket kan medføre, at patienten dør. Emphysem er en sygdom, hvor alveolerne er for strækkede, lungemængden øges, men processen med gasudveksling med blod forstyrres. Denne komplikation opstår i kronisk, langvarig bronkitis. Som et resultat af indsnævring af bronkiernes lumen og blokering med slimhindepropper bevares en del af luften under udånding i alveolerne. Med et nyt åndedræt til det volumen, der allerede findes i alveolerne, tilsættes en ny del af indåndet luft, hvilket fører til en endnu større forøgelse af trykket i dem. Langvarig eksponering for sådant tryk fører til udvidelsen af ​​alveolerne og ødelæggelsen af ​​den interalveolære septa (hvor blodkapillærerne normalt er placeret). Med sygdommens langsigtede fremgang smelter alveolerne ind i et enkelt hulrum, som ikke er i stand til at tilvejebringe en passende udveksling af gasser mellem blodet og den indåndede luft. Lungerne af patienter med emfysem øges i volumen og indtager et større (end normalt) rum i brysthulen, og derfor er der under undersøgelsen konstateret en "tøndeformet" form af brystet. Åndedræt bliver overfladisk, dyspnø udvikler sig gradvist, hvilket i de sidste stadier af sygdommen kan forekomme selv i ro, uden fysisk anstrengelse. Under percussion (tapping på brystet) høres en boxed tromme percussion lyd over hele lungens overflade. Røntgenbilledet viser øget luftighed i lungerne og et fald i lungemønsteret, hvilket skyldes ødelæggelsen af ​​lungevæv og dannelsen af ​​omfattende hulrum, der er fyldt med luft. Membranens kuppel sænkes også på grund af stigningen i lungens størrelse. Emphysema af lungerne er en uhelbredelig sygdom. Derfor bør essensen af ​​terapeutiske foranstaltninger bestå i tidlig diagnose af patologi, eliminering af årsagssammenhæng og symptomatisk behandling (ordinering af ilt, særlige vejrtrækninger, observering af daglig behandling, afvisning af tungt fysisk arbejde osv.). Kun donor lungetransplantation kan betragtes som en radikal behandlingsmetode. Bronchoektaser er deformerede og dilaterede bronchi, hvis vægstruktur er irreversibel beskadiget. Årsagen til udviklingen af ​​bronchiectasis i bronkitis er blokering af bronchi med slimplugter samt nederlag i bronchialvæggen ved den inflammatoriske proces. Som et resultat af samspillet mellem disse faktorer er der en krænkelse af styrken af ​​bronchusvæggen og dens ekspansion. Udvidet bronchus er dårligt ventileret og blodforsyning, og skaber derfor gunstige betingelser for udviklingen af ​​en bakteriel infektion.

Klinisk kan bronchiectasis ikke manifestere sig. Nogle gange kan patienter bemærke det periodiske udseende af purulent sputum, som dannes som følge af frigivelse af pus fra inficeret bronkiektasis. Bekræftelse af diagnosen tillader computertomografi, som bestemmes af flere saccular hulrum, hvilket ikke er mere end de udvidede bronchi.

Behandlingen er hovedsagelig konservativ, der består i bekæmpelse af infektion (antibiotika anvendes) og forbedring af bronkodilatets drænings- (ekskretory) funktion (bronkodilatator og ekspiratoriske lægemidler ordineres, respiratorisk gymnastik, massage osv.). Når bronchiectasis påvirkes af en omfattende lungelap, kan den fjernes kirurgisk. Deformation og omstrukturering af bronchiale vægge i kronisk bronkitis fører til kompression af blodårerne, gennem hvilket venøst ​​blod strømmer fra højre hjerte til lungerne. Dette fører igen til en stigning i tryk i højre ventrikel. I begyndelsen håndterer hjertet med sådanne overbelastninger ved hjælp af hypertrofi (det vil sige stigende i størrelse) af væggen i højre ventrikel og højre atrium. Denne kompensationsmekanisme er dog effektiv til et bestemt punkt. Efterhånden som kronisk bronkitis udvikler sig, øges belastningen på hjertet, hvilket fører til en endnu større forøgelse af hjertemuskulaturens størrelse. På et bestemt tidspunkt udvider hjertet til en sådan grad, at ventilerne i hjerteventilerne (som sikrer blodgennemstrømning gennem hjertet i kun én retning) bevæger sig væk fra hinanden. Som følge heraf strømmer blodet med hver sammentrækning af højre ventrikel gennem defekten mellem klanflapsne tilbage i højre atrium, hvilket yderligere øger belastningen på hjertemusklen. Det fører også til øget tryk og stagnation af blod i de nedre og øvre hule årer og længere i alle de store vener i kroppen.

Klinisk manifesteres denne tilstand ved hævelse af nakkeårene og udseende af ødem i arme og ben. Begyndelsen af ​​ødem skyldes en forøgelse af trykket i venøsystemet, hvilket igen fører til ekspansion af blodkar og sveden af ​​den flydende del af blodet i de omgivende væv. Under undersøgelsen af ​​maveskavheden er der en forøgelse i leveren (som følge af dets overløb med blod), og i de senere stadier er milten forstørret.

Patientens generelle tilstand er alvorlig på grund af udviklingen af ​​hjertesvigt (det vil sige hjertets manglende evne til at sikre tilstrækkelig blodcirkulation i kroppen). Selv med den fulde behandling reduceres forventet levetid hos patienter med hypertrofieret hjerte og kronisk bronkitis signifikant. Mere end halvdelen af ​​dem dør indenfor 3 år på grund af udvikling af komplikationer (uregelmæssig hjertefrekvens og rytme, dannelse af blodpropper, som kan komme ind i hjernen og føre til udvikling af et slagtilfælde osv.).

Forebyggelse af bronkitis er opdelt i primær og sekundær. Primær forebyggelse betyder at forebygge forekomsten af ​​sygdommen og sekundært reducere hyppigheden af ​​tilbagevendende eksacerbationer og forhindre udvikling af komplikationer. Primær forebyggelse af bronkitis er at eliminere alle mulige faktorer, der kan øge risikoen for sygdommen.

Primær bronkitisforebyggelse omfatter:

  • Komplet rygestop.
  • Afvisning af brugen af ​​stærke alkoholholdige drikkevarer, som dampe af alkohol, er stærkt irriterende for bronchiets respiratoriske epitel.
  • Undgå indånding af kemiske dampe (ammoniak, bly, maling, chlorider osv.).
  • Eliminering af foci for kronisk infektion i kroppen (kronisk tonsillitis, bihulebetændelse, folliculitis).
  • Undgå overfyldte steder og potentielt smitsomme patienter i perioder med epidemier.
  • Undgå hypotermi.
  • Vedligeholdelse af et optimalt niveau af immunitet ved at hærge kroppen i sommeren, en afbalanceret kost og en optimal træningsmåde.
  • Vaccination mod sæsoninfluenza.
  • Luftbefugtning i boliger, især om vinteren.
  • Dagligt går i frisk luft.
Sekundær profylakse anvendes i kronisk bronkitis og har til formål at reducere hyppigheden af ​​sygdomsforværringer og forhindre den progressive indsnævring af bronchi.

Sekundær forebyggelse af bronkitis omfatter:

  • Eliminering af alle ovennævnte risikofaktorer.
  • Tidlig diagnose og tidlig behandling af akut bronkitis (eller kronisk eksacerbationer).
  • Hærdning af kroppen om sommeren.
  • Forebyggelse af akutte respiratoriske virusinfektioner (ARVI) under en epidemi (normalt fra november til marts). Til dette formål foreskrives antivirale lægemidler (fx rimantadin).
  • Forebyggende anvendelse af antibakterielle lægemidler i 5 - 7 dage med forværring af bronkitis forårsaget af virussen.
  • Daglig udførelse af respiratorisk gymnastik (forhindrer stagnation af slim og infektion i bronchialtræet).
  • Tidlig, omfattende og fuldstændig behandling af hver eksacerbation af bronkitis.

Tilbage til toppen af ​​siden

Vitaminer i behandling og forebyggelse af bronkitis

Bronkitis er en af ​​de mest almindelige sygdomme i luftvejene og manifesterer sig oftest om vinteren. Ofte begynder det som en forkølelse. Dens symptomer er velkendte: alvorlig træthed, ondt i halsen, omdannelse til en tør og derefter til en våd hoste, feber.

I tilfælde af kronisk bronkitis er feber ikke observeret, men selve sygdommen kan vare i flere måneder og ledsages konstant af hoste og sputum. Årsagen til kronisk bronkitis, i modsætning til smitsomme, kan være stoffer, der forårsager irritation af bronchi, såsom støv, toksiner, ammoniak, cigaretrøg.

Bronchitis behandling

Alle ved, at du ikke kan køre bronkitis. Og frem for alt skyldes dette, at sygdommen er fyldt med ekstremt ubehagelige komplikationer, herunder lungebetændelse. Det er kun nødvendigt at behandle bronkitis under ledelse af en læge, der ikke tillader selvbehandling, fordi det er umuligt at bestemme årsagen til bronkitis alene og at vælge det rigtige stof.

I akut bronkitis anbefaler lægerne f.eks. At observere sengeluften og drikke op til en og en halv liter væske om dagen (te, decoctions af lindetræer, ældrebær, salvie, anisbæk med honning) og tage forskellige antipyretiske lægemidler som paracetamol. Med bakteriel bronkitis, ledsaget af rigeligt sputum eller meget høj temperatur, er antibiotika ofte nødvendige. Og med kronisk bronkitis, ud over at holde op med at ryge, er det ofte ordineret medicin, der fremmer udvidelsen af ​​luftvejene og letter vejrtrækningen.

Hvordan man spiser med bronkitis

Både under behandling og forebyggelse af bronkitis spiller korrekt ernæring en særlig rolle. Mange naturlige produkter er ret effektive som et supplement i bronkitis. For eksempel har honning og hindbær bær en udtalt diaphoretic effekt, appelsinjuice, fortyndet med vand, supplerer vitamin C i kroppen, og varm valle vil bidrage til ekspektorering.

I sygdomsperioden bør man spise ofte, men lidt efter lidt øger mængden af ​​protein i kosten. Det er værd at drikke mere juice, mælk med honning, vand med tilsætning af citron eller appelsinjuice. Alt dette hjælper med at øge immuniteten. Det bør afskaffes, at de fleste af de vitaminer, der er nødvendige i kampen mod bronkitis, modtager patienterne det fra produkter.

Vitaminer til bronkitis

Vitaminer gør hurtigere helingsprocessen. Det handler primært om vitaminerne C, E og A. Særligt vigtigt er indtaget af vitamin C. Det styrker væggene i blodkar og øger kroppens modstandsdygtighed mod infektion. En masse vitamin C findes i vild rose, havtorn, sort currant, Kalina, kiwi, mandarin, forskellige typer kål og oksekød. Hvis dette vitamin ikke kommer med normal mad, kan lægen ordinere C-vitamin tabletter til patienten.

A-vitamin øger kroppens modstandsdygtighed mod sygdomme og slimhindernes modstand over for virus. Rig på vitamin A, fuldmælk, fløde, smør, lever, gulerødder, spinat, abrikoser og persille.

E-vitamin forbedrer metaboliske processer i åndedrætssystemet. En stor del af den indeholder:

  • nødder (mandler, hasselnødder, jordnødder, pistacienødder, valnødder);
  • fisk (gedde aborre, laks);
  • havtorn;
  • tørrede frugter (tørrede abrikoser og svesker);
  • hund steg;
  • spinat;
  • skovsyre;
  • korn (hvede, havregryn og byggryn).

Disse vitaminer til bronkitis hjælper med hurtigt at komme op på deres fødder, genoprette reserven af ​​styrke og styrke immunsystemet uden at unddrage sig medicinske præparater unødigt.

Hvilke vitaminer der skal bruges til bronkitis?

  • Årsager til bronkitis
  • Symptomer på bronkitis
  • Bronchitis behandling

Bronchitis er en sygdom, der manifesterer sig som en inflammatorisk proces i luftvejene. Blandt sygdommene i åndedrætsorganerne er bronkitis den mest almindelige.

Der er to former for sygdommen: akut og kronisk. Den akutte form er præget af en stigning i bronchi, blodkarrene i dem udvider og overlader med blod, overfladen af ​​bronchi er dækket af en væske indeholdende proteiner og blodceller. I alvorlige former for sygdommen er de dybere lag af bronchi beskadiget. Spasmer forekommer i bronchi, der forhindrer slim fra at undslippe.

Årsager til bronkitis

Den vigtigste årsag til bronkitis er vira, der forårsager akutte luftvejsinfektioner og influenza. Den mindst almindelige årsag til bronkitis er de stoffer, der bidrager til bronchial irritation - ammoniak, toksiner, husholdningsstøv, kemikalier, cigaretrøg. Rygning kan bidrage til udviklingen af ​​sygdommen. Kroniske sygdomme som astma og kronisk bihulebetændelse kan forårsage permanent bronkitis.

Symptomer på bronkitis

Især ofte bronkitis vises om vinteren. De første symptomer på sygdommen er træthed, ondt i halsen, så er der en hoste, der går fra tør til våd. Akut bronkitis ledsages af feber. Kronisk bronkitis må ikke ledsages af feber. Det varer meget længere end den akutte form af sygdommen. En våd hoste vises årligt, mængden af ​​sputum i bronchi øges.

Faren for bronkitis er, at det kan give en sådan komplikation som lungebetændelse.

Hvis bronkitis er forårsaget af irriterende stoffer, så med deres konstante eksponering, er det muligt at starte processen med betændelse og ardannelse, hvilket gør vejrtrækningen vanskelig. Hvis de skadelige stoffer påvirker alveolerne, kan emfysem udvikle sig.

Bronchitis behandling

Ud over den traditionelle behandling af bronkitis, skal du også have en god ernæring for at bekæmpe sygdommen.

I akut form for bronkitis skal du drikke rigeligt med vand. Det er bedre at tage afkog af sådanne urter som linden, ældre, salvie, mynte. Det er nyttigt at bruge honning og tørrede eller frosne hindbær, som har diaphoretiske egenskaber. Som en drink, nyttig appelsinsaft, fortyndet med vand. Anisafkog med honning og varm valle fremmer ekspektorering. I løbet af dagen skal patienten drikke en og en halv liter væske eller mere.

Vitaminer med bronkitis spiller en stor rolle. Juice af frugt og grøntsager, mælk med honning, vand med citronsaft bidrager til den overordnede styrkelse af immunsystemet. I sygdomsperioden bør der indtages mere protein. Kulhydrater og fedtstoffer forbruges i den sædvanlige mængde. Det er bedre at spise 4-5 gange om dagen.

Kroppen har et stort behov for sådanne vitaminer for bronkitis, da E, C og A. Vitamin C forbrug er særlig vigtigt. Lægen kan eventuelt ordinere C-vitaminindtag i piller, hvis det ikke er tilstrækkeligt med mad. Blandt andet er brugen af ​​sådanne midler som afkok af rosiner, te fremstillet af ingefærpulver nyttigt. At spise gurkemeje og mandel nødder er også gavnlig.

For at forhindre bronkitis er det nødvendigt at afslutte rygning og en begrænset brug af alkohol.

Vitaminer skal indtages i den krævede mængde ikke kun under sygdommen, men også for at forhindre sygdommen.

Komplekset af terapeutiske øvelser hjælper også med at slippe af med sygdommen og forhindre dens genudvikling.

Sådan genopretter du fra bronkitis - tips til alle

Enhver sygdom er en test for kroppen. De symptomer, der ledsager hende, langsigtet medicin - alt dette har en negativ indvirkning på sundhed, fratager styrke og energi. Derfor, efter at have lidt sygdommen, er det vigtigt at rette en indsats for at hjælpe organerne og systemerne til at genoprette, for at fungere ordentligt, glat.

Hvorfor skal bronchussen genoprette?

Den overførte inflammation i bronchi pålægger også dets negative aftryk på organismen og på helheden af ​​personen som helhed. Symptomerne på bronkitis er velkendte: hoste, generel svaghed og i nogle tilfælde feber.

Ofte er sygdommen en komplikation af øvre luftvejsinfektion, og derfor er kroppen allerede ret svækket efter langvarig hypertermi og medicin.

Og hvis bronkitis er af bakteriel oprindelse, vil antibakteriel terapi, der anvendes ved behandling, være et ekstra slag mod mavetarmkanalen.

Hvilke foranstaltninger skal man tage for hurtigt at komme i form, forbedre sundheden? For hurtigt at genvinde tabt styrke efter bronkitis eller anden forkølelse, behøver du ikke opfinde noget kompliceret.

Hurtigt opsving er muligt, hvis du følger to grundlæggende regler:

  • korrekt ernæring
  • tilrettelæggelse af en sund livsstil.

Korrekt ernæring - garanti for sundheden

Ernæring - en af ​​de vigtigste komponenter i vores helbred. Korrekt udvalgt kost hjælper med at mætte kroppen med essentielle vitaminer og mineraler, fremmer energiproduktion, forbedrer vitaliteten.

Først efter bronkitis, især hvis det ledsages af antibiotikumindtag, er det nødvendigt at være særlig opmærksom på genopretningen af ​​mikroflora, normaliseringen af ​​tarmene.

Det betyder, at det er nødvendigt at udelukke grov, dårligt fordøjelig mad og i nogen tid at spise dampede grøntsager uden at tilføje varme krydderier.

I næringen af ​​en svækket organisme vil være nyttig:

  • fedtfattigt kød og fisk;
  • fisk og skaldyr;
  • tallerkener fra friske grønne;
  • mejeriprodukter, yoghurt, cottage cheese.

Hvis du er vant til at holde på en streng kost i forbindelse med at tabe sig, så skal du i løbet af rehabiliteringsperioden give op. Kroppen har brug for styrke! Derfor er mad med lavt kalorieindhold på dette tidspunkt ikke egnet. Tværtimod er det nyttigt at spise næringsrige frø, nødder og tørrede frugter.

Fordelene ved frugter rig på vitaminer, der er kendt i lang tid. Her, som de siger, kan du ikke ødelægge grød med smør. Fornæg dig ikke i sunde vitaminer, drik frisk juice og mæt dem med din daglige kost.

Glem ikke de midler, der kan forbedre immuniteten. Du kan købe dem i færdig form på apoteket (tinktur af Eleutherococcus, Schizandra, Chinese Ginseng, Echinacea), eller du kan forberede det selv, baseret på viden om traditionel medicin. I dette tilfælde er nyttige komponenter som citroner, honning, ingefær. Hvis du følger anbefalingerne om korrekt ernæring, vil kroppen hurtigt klare effekten af ​​bronkitis og komme sig tilbage fra sygdommen.

Sund livsstil - et skridt på vejen mod opsving

En sund livsstil giver ikke kun alkohol og rygning. Det er også det optimale forhold mellem arbejdstid og hviletid, den rette tilrettelæggelse af den daglige rutine. Fysisk og følelsesmæssig overbelastning, som ofte er forbundet med arbejde, har en negativ effekt på helbredet og hæmmer rehabiliteringsprocessen ikke kun efter bronkitis, men også andre forkølelser.

Hvis en utilstrækkelig mængde tid er afsat til søvn, så har kroppen simpelthen ikke tid til at genoprette, træthed ophobes, hvilket på ingen måde argumenterer til fordel for genopretning.

Glem ikke fordelene ved vandreture, start din dag med morgenkørsler, besøg poolen. Svømning er trods alt meget nyttigt ikke kun i tilfælde af overført bronkitis, men generelt som en generel styrkelse og sundhedsforbedrende procedure, som har en gavnlig effekt på organerne og systemerne i kroppen. Quenching og douche er meget nyttigt.

Medicin rehabilitering metoder

Efter at akutte manifestationer af bronkitis er væk, ordinerer lægen som regel rehabiliteringsbehandling ved hjælp af fysioterapeutiske procedurer. En integreret tilgang omfatter massage, fysioterapi klasser, vandprocedurer, elektroterapi, lysterapi, indånding.

Massage i et kompleks med respiratorisk gymnastik giver et glimrende resultat. Vakuummassage har en særlig gavnlig effekt på kroppen. Den har en genoprettende virkning, fremskynder blod- og lymfecirkulationen, forbedrer metaboliske processer og har en positiv effekt på tilstanden af ​​det neuromuskulære apparat.

Lær vigtige detaljer om, hvordan du udfører åndedrætsøvelser korrekt.

Forfatter: smitsomme sygdomme læge, Memeshev Shaban Yusufovich